En Bolivia, la depresión se ha convertido en un desafío urgente de salud pública. El aumento de casos en los últimos años ha encendido las alarmas, especialmente entre jóvenes y mujeres. Factores como la presión económica, el aislamiento social y la falta de acceso a servicios de salud mental han contribuido a esta crisis silenciosa. Asi lo menciona la red uno de Bolivia

¿Cómo saber si alguien está deprimido?

Algunas señales comunes incluyen:

• Tristeza persistente o sensación de vacío.
• Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba.
• Cambios en el apetito o el sueño.
• Fatiga constante o falta de energía.
• Dificultad para concentrarse.
• Sentimientos de culpa o inutilidad.
• Pensamientos negativos o suicidas.

¿Qué hacer si tú o alguien cercano muestra estos síntomas?

• Habla con alguien de confianza: No estás solo.
• Busca ayuda profesional: Psicólogos y centros de salud mental pueden ofrecer apoyo.
• Evita minimizar los sentimientos: Frases como “anímate” no ayudan.

Infórmate y comparte: Romper el estigma es parte de la solución