Lentejas con vegetales
Una ensalada nutritiva que contiene una variedad de colores y sabores.
Locro de zapallo
Un plato que queda bien en días fríos, una preparación deliciosa y saludable.
Ratatouille
Ingredientes Preparación
Tacos de lentejas
Una opción saludable con proteína vegetal
Tacos de coliflor asada
Ingredientes Ingredientes para servir: Preparación
Tortilla de espinacas y queso
Ingredientes Preparación
Ceviche de soya
Ingredientes Preparación Hacer cocer la soya, licuar con una pisca de sal y dejar reposar hasta que esté completamente fría. Mezclar todos los ingredientes lentamente hasta obtener una pasta homogénea. Servir con galletas de soda, agua o camote. Información nutricional Una porción (121,3 g): 174 calorías
Majadito ovo vegetariano
Ingredientes Preparación
Lentejas
Ingredientes Preparación
Queso humacha
Ingredientes Preparación ¡Buen provecho!
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