Reconocer el agotamiento laboral
Claves para identificar cuándo experimentamos un agotamiento física y mental que nos obliga a parar y atendernos
Trastornos de adaptación
¿Qué son los trastornos de adaptación? Entenderlos nos permite identificarlos y tomar acción
Microbiota intestinal y obesidad
Una mala microbiota intestinal no sólo puede influir en nuestro peso sino exponernos a enfermedades
El virus del papiloma humano (VPH)
El virus del papiloma humano (VPH) es un grupo de más de 200 virus, algunos de los cuales pueden causar verrugas genitales o cánceres relacionados.
La automedicación, un riesgo innecesario
Es necesario tener un criterio médico para tomar medicamentos, se recomienda no automedicarse
¿Cómo activar la hormona del crecimiento?
Fomenta buena nutrición, ejercicio, sueño y maneja el estrés para apoyar el crecimiento de tu hijo.
El Zinc ¿Por qué es tan importante en los niños?
Descubre la importancia del zinc para el crecimiento de los niños
¿El exceso de ejercicios en niños puede obstaculizar su desarrollo?
¿Sabías que? La sobrecarga de actividades y horarios exigentes puede ralentizar el crecimiento y afectar negativamente al bienestar del niño
¿Cómo debe ser la alimentación de los niños?
Una dieta colorida y variada fomenta una relación saludable y positiva con la comida en los niños.
Ojo con el exceso de estrógeno
Mantener niveles equilibrados de estrógeno es clave para evitar problemas de salud y garantizar una salud hormonal general